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Treinos 100% guiados em GIFs, programação semanal inteligente e +500 cardápios flexíveis para emagrecer ou ganhar massa — tudo pronto para você apenas seguir e transformar seu corpo.
Treinos prontos. Exercícios 100% guiados em GIFs. Programação automática que muda semanalmente para seu corpo nunca travar. Dietas prontas para emagrecer ou ganhar massa.
É só seguir o passo a passo validado.
Incluímos também 500 cardápios prontos para você seguir conforme o seu objetivo:
Quer perder peso?
Você vai receber cardápios ajustados para emagrecimento, com controle de calorias e refeições equilibradas.
Quer ganhar massa muscular?
Temos cardápios específicos com foco em ganho de massa, aumentando proteína, calorias e nutrientes na medida certa.
Sem adivinhação, sem confusão. Só seguir o plano e colher os resultados.
O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR
- +400 exercícios em GIFs (técnica perfeita e sem erros)
- Programação de treino semanal automática (progresso constante)
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Treinos para academia e casa – Onde estiver, você treina.
- +500 cardápios flexíveis (emagrecer ou ganhar massa com liberdade)
- Suporte e atualizações incluídos
- Ideal para alunos e personal trainers
- Acesso vitalicio
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Para quem é o
Método
- Iniciantes que nunca treinaram
- Pessoas que já tentaram, mas não viram resultados
- Quem quer emagrecer ou ganhar massa de forma planejada
- Quem busca treinar com segurança, em casa ou na academia
- Quem não quer perder tempo com treinos e dietas confusas
E TEM MAIS!
Além disso, você ainda recebe estes bônus exclusivos:
BÔNUS 1
200 Exercícios CrossFit
Os 200 melhores exercícios de CrossFit com instruções visuais.
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Programa completo com 180 exercícios para definir o abdômen.
Fortaleça e defina sua barriga em apenas 28 dias.
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Você tem 30 dias de garantia incondicional. Se não ficar satisfeito, devolvemos 100% do seu dinheiro — sem perguntas.
Oferecemos um período de 30 dias para que você teste o treinamento e avalie se atende às suas expectativas. Se, durante esse prazo, não estiver satisfeito, basta enviar um e-mail, e reembolsaremos integralmente o seu dinheiro, sem complicações ou questionamentos. Estamos comprometidos com a sua satisfação total.
Perguntas Frequentes (FAQ)
Como vou receber depois de comprar
Após a compra, você receberá um e-mail com um link de acesso a uma página exclusiva, onde encontrará todo o conteúdo disponível para você.
Como funciona
Nosso app oferece fichas de treino completas e animadas com GIFs que demonstram a execução correta dos exercícios. Você pode acessá-los direto do celular, onde e quando quiser.
Os treinos são para qual nível de experiência?
Os treinos são divididos para iniciantes, intermediários e avançados. Não importa seu nível, o app te guia para evoluir de forma segura e eficiente.
O acesso é vitalício?
Sim! Você paga uma única vez e tem acesso para sempre, sem mensalidades ou taxas extras.
Funciona offline sem internet?
Sim! Depois de baixar as fichas e GIFs, você pode acessá-los sem precisar de internet.
Posso solicitar reembolso?
Sim! Se por algum motivo você não ficar satisfeito, garantimos seu reembolso dentro do prazo estipulado. Sem riscos para você!
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